一场场精彩的奥运比赛会让许多人挑灯观看，在享受比赛所带来的精彩时，有不少年轻人却发现，由于熬夜，无规律作息或是天凉了自己饮食多了些“热辣开胃”的食物等原因，有不少小痘痘“崭露头角”

下面推荐一些战痘妙招

一、四花一叶

在奥运会期间，体育迷们因为白天大多需要上班于是会选择熬夜看比赛。有的人没几天就出现了“痘痘险情”有一种饮水就不知不觉将痘痘抑制住的妙招，大家不妨试试。

妙招：百合花+贡菊+金银花+薄荷叶+茉莉花

用量：一个月的饮用量每种花约10克。

二、三个水果一根菜

有些人痘痘是因为这几天天凉下来后胃口格外好了起来大鱼大肉多吃了些，于是体内积聚的内热就冒成了脸上的痘痘。像这种情况，只要坚持喝水果蔬菜汁，小痘痘就会慢慢消失的。

妙招：雪梨+西红柿+芹菜汁

用量：芹菜100克，西红柿一个，雪梨150克，柠檬半个。

做法：洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁


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